Paulo Pescador, para postar fotos é fácil...
Primeiro: Vc olha em baixo de onde se escreve mensagens e encontrará "*adicionar uma imagem a sua mensagem". Clica ai;
Segundo: Vc vai procurar as fotos que vc salvou em se pc e clicar em upload;
Pronto...entendeu?
Quanto aos videos, no poprio site do youtube existe as cordenadas pra vc seguiur....boa sorte!